自転車周辺
・固定式クラシッククローラー〜ZWIFTレース参戦以前 固定式ローラーの負荷方式は大きく分けると磁石を利用するマグネット式と油圧を利用するフルード式の２種類になります。 マグネット式は速度（＝ローラーの回転数）と負荷の変動比がほぼ一定（線形近似的…
2015年12月に当時のZWIFTについての記事を書きました。 saida1971.hatenablog.com あの頃、コースはWATOPIAしかなく、ログイン人数も３桁程度で、コース上には自分以外、青く透き通るゴーストサイクリストしかいないことも珍しくありませんでした。今年の初…
２日の朝練。６キロの周回コースを５周だったのだが、４周目に入ったところであえて千切れた。「あえて」と書いたのには理由があって、脚と心拍的にはあと１周くらいならついていけそうだったのだが、３周目の途中から集中力が低下し、前走者との間隔を保つ…
定期的に出てくる話題、「固定ローラーでフレームが折れる」だが、実際に身の回りで折れた人はいない。また折れないまでもダメージがあると説く人もいればそれを否定する人もいる。実際どうなのか調べようと思ったが、いまの時代、実際に折れていれば、ネッ…
路面のマンホールのふたを避けて走るかと聞かれれば「避ける」と答えます。もちろん、避けられる状況であれば、ですが。 マンホールの構造は簡単に言えば地中に埋設された土管の上に蓋が乗っている形なので、設置当初は路面とツライチになっていますが、設置…
公開／非公開の違いはありますが、試合や練習でシマノスポーツカメラ（旧型）で録画した車載動画にGARMINのGPSウォッチ、fenix 3で記録した速度、パワー値などのANT+データをリンク、編集しています。 普段であれば、動画とGPSデータによる地図上の同期地点…
４月８日、灘崎レイクサイドパークで開催されたBPSなかやまサイクルフェスタに行ってきました。 開催場所の灘崎レイクサイドパークなんですが、地図を見ても横の水面は倉敷川と書いてあるものばかりで、児島湖と書いてあるものは見つけられませんでした。だ…
購入に至るまで ・なかやま試乗会 昨年（2016年）春のなかやま試乗会。いままで試乗会に参加したことはなかったのだけど、アンカーの新作アルミ、RS6と自分のTNI 7005mk2との違いを試してみたかったので参加しました。脚を使ってから試乗したかったので児島…
ロードバイクに乗り始めて14年。いままで誰かにポジションを見てもらったことがなかったのですが、10数年ぶりに具体的な目標ができたのでなかやまでBG fitを受けてみることにしました。フィッターは山本さん。 このタイミングを選んだのは… １．４月までレー…
雑誌記事になったり、イベントでブース出したりして目にする機会が増えたZwift。日本語公式サイトによれば「体感型オンラインサイクリング」というものだそうですが、要はローラー回してそのデータをもとにオンライン上の仮想（だけではないけど）のコースで…
GIANTのサイクルコンピュータ「CONTINUUM SYNC」を買った。１月に予約して当初４月発売予定だったものが、延び延びで６月末やっと発売になった。機能の詳細はリンク先を見てもらうとして、僕的に購入を検討したのは下記の点。 １．ANT+センサー対応 ２．GPS…
温かくなったので通勤用のシューズをウィンターシューズ(SIDI FREEZE)から春夏用のシューズ(SIDI ERGO1)に交換していたら、インソールのかかと保持の部分が割れていた。 何年使っていたかわからないショックドクターウルトラ２ロープロファイル。実質的に初…
12年ぶりに更新した決戦用ホイール「roval rapide clx40(Carbon clincher)」だけど、いろんな人にどう？と聞かれるのでちょっとまとめてみました。いわゆるインプレッションってやつですが、辞書を引くと「印象」という意味だそうなので、気楽に書きます。比…
いわゆるスポーツバイクを買ったのは2002年4月。 スキーのオフトレとして何か夏のスポーツをしたいと考えていて、その前の夏はインラインスケートをしてみたのだけど、家の近くでできる場所がなく、おまけにこけると強烈に痛いので今一つ続ける気がしてなか…
左上から時計回りにFONDRIEST MEGA標準のFiR(2002)、cxp33手組(2004)、Campagnolo PROTON(2002)、同EURUS(2003) 決戦ホイールとして長年使ってきたEURUSのかわりにroval rapide clx40（カーボンクリンチャー）を導入したので、いままで使ってきたホイールに…
RayTrekを入手したので通勤用のＴＮＩ７００５ｍｋ２に導入した。 完組ホイールに導入するのはさすがにためらいがあるのでツーリング用にしていたCXP33の手組ホイールを通勤用にすることにして、脱脂＆クリーニングして蓄光テープをぺたぺたと張り、一晩目終…
一見、1980円の腕時計に見えるGARMIN fenix2。実はABCウォッチ＋GPS&ANT+サポートでいろいろつかえて、地図をインストールすることもできる。とはいえ、英語版なのでインストール方法を調べないといけない。 と、いうわけで、調べたことを備忘録的に。 fenix…
自転車とラン、おまけに普段使いもできるANT+の時計型レシーバーが以前から欲しかった。 SUUNTO AMBIT2かなと思っていたのだけど、新型の３でANT+が切り捨てられ、おまけにクラウドの調子が悪いこともおおいようなので、3月に発売になったGARMINのFENIX2を買…
ipbikeでは仮想出力(vertual power)を算出、記録することができます。 ・仮想出力の有効化 まずは各バイクの設定で仮想出力を有効化します。その際、ケイデンスセンサーがある場合は、ケイデンス／パワーゼロをチェックしておきます。とりあえずはこれで仮想…
やっとこさハンドルが届いて、4月23日に新通勤号が納車された。 フレームはTNi 7005mk2だがフォークはEC90SLに交換。コンポはクランクがアルテグラ(6800)、ブレーキがアルテグラ(6700)、変速系は１０５（5700)という3種混合１０速使用。要はクランクとブレー…
ハードウェアとしてのパワーメーターを買うお金がありません。ですが、僕のXPERIA NXはANT+の受信機能があって、ipbikeというアプリを使えば、ANT+のセンサーからデータを拾うことができます。 そういうわけで、ANT+のセンサーをヤフオクで入手。先に、HRセ…
以下はロードバイク歴11年。後厄。ホビーレースでは真ん中より後ろを走っている僕の視点。 「ケガをさせない、自分もしない」が一番重要だと思って走っています。正直なところを言えば、怪我を覚悟で走ってもその代償としてふさわしいものを得ることはないと…
白いコルナゴに絡まれたのがきっかけで2002年に購入したFONDRIEST MEGA。途中２年ほどフレームだけになっていた期間があったけど、練習やレース、そして通勤に使い倒すこと１１年。記録しているだけで１１０００キロ。おそらくは１５０００キロは軽く超えて…
ただ出るだけ、しかも楽しめそうな気持ちにならないので、ことしは欠場。連続出場もおしまい。 津黒高原のメディオフォンド方面かな。
いろいろとあって２か月分のまとめ。 ・３月 中旬以降、安気な状況ではなくなり、幾分かおかしな精神状態で仕事をする羽目になる。それでも自転車通勤は続けていたものの、練習に出ることができなくなり、３月の月間走行距離は２５８キロ。 ・中山クリテ ↑に…
出ても７０～８０位あたりをふらふらしているだけの西日本チャレンジ。それでもまぁ、骨折した年以来、３年ぶりに出てみようかと思い、要綱をチェックしてみたら、未登録部門は午後からなのですな。いままで出ていたＢ２は１５：２５スタートなので、終わっ…
レオーノフ号に乗って木星へ…うそです。 年間走行距離３９０６キロ（うち通勤２６１１キロ）でした。距離が乗れたわけでもなく、強度の高い練習ができたわけでもなく。ただ乗っていただけの中途半端な1年だったような気がする。 時折はなしをするように、下…
変更したハンドルセッティングで160キロ、淡路島を走ってきた。 ひじを伸ばして、楽なポジションを取って、こんな感じ。ブラケットを持っての登りも楽だし、下りも下ハンでも、ブラケットでもきつく感じない。あとは追い込んだ走りをしたときがどうかという…
バーテープを巻いた。色はもちろん白。 持ってみた感じ、そんなに悪くない。以前のセッティングと比べると、近く低くなって、コンパクトに乗る感じ。 これで、明日、淡路島一周の予定。アサヒのレンチ持参で。
さて、バーテープとワイヤー類が手に入ったので、ハンドルのセッティングを変更してみる。 いままでのハンドルとブラケットの位置関係はこんな感じ（画像は反転させている） ハンドルに対して、ブラケットをかなり送って、ハンドルをしゃくっていた…この位置…
